قيم

الأطفال الذين لا يتحملون الإحباط في الرياضة

الأطفال الذين لا يتحملون الإحباط في الرياضة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الإحباط هو شعور يظهر عندما لا تحصل على ما تريد. هذه الأنواع من مواقف الحجب التي يكون فيها عدم القدرة على تحقيق ما يريده المرء ، يمكن أن تسبب للرياضيين ، حتى الأصغر ، مشاعر الانزعاج أو الغضب أو القلق أو العجز.

ترتبط تجربة الأحداث بالقدرة الشخصية التي يمتلكها كل طفل لإدارة عواطفه. وبالتالي ، فإن أصل الإحباط لن يكون في المواقف الخارجية نفسها ، ولكن في الطريقة التي يتعامل بها الطفل معها. ماذا يحدث عندما يصاب الطفل بالإحباط عند ممارسة الرياضة؟ هذه هي الطريقة التي يمكننا بها مساعدة الأطفال ذوي التسامح المنخفض للإحباط في الرياضة.

لمعرفة كيفية التعامل مع الإحباط ، منذ الصغر ، يجب على الأطفال تعلم القواعد واكتساب المهارات التي تساعدهم على حل المواقف المحبطة. ومع ذلك ، فإن طريقة مكافحة التسامح المنخفض الذي يتمتع به العديد من الآباء اليوم هو محاولة تجنب المصادر التي تسبب الإحباط لدى أطفالهم.

غالبًا ما يستسلم الآباء ، غالبًا غير قادرين على توفير وقت ممتع لأطفالهم ، لرغبة أي طفل. وهكذا ، يحصل الصغير دائمًا على ما يريد دون مواجهة مواقف إشكالية. هذه الحماية الزائدة والتساهل الشيء الوحيد الذي تحققه هو تقويض النمو المتكامل للطفل. بهذه الطريقة سوف "يتعلم" الطفل:

- وجود صعوبات في السيطرة على المشاعر.

- تلبية احتياجاتك على الفور. إذا اضطروا إلى الانتظار لتلبية احتياجاتهم ، فسيكون لديهم نوبات غضب أو صراخ أو تحويل تركيزهم صراحة إلى رغبة أخرى.

- كن صبورًا ومندفعًا.

- عدم امتلاك القدرة على التكيف والمرونة.

- صدق أنك مركز الاهتمام.

من ناحية أخرى ، يكتسب الأطفال أيضًا قدرة منخفضة على تحمل الإحباط عندما يتجاوز الآباء حدود الطلب. سيشعر الأطفال أن الأفضل دائمًا هو المتوقع منهم ، لكنهم لا يرضون الكبار أبدًا بجهودهم.

من المهم أن يعرف البالغون الذين يقومون بتدريب الأطفال سبب إحباط الصغار عدم معرفة كيفية التعامل مع المواقف اليومية في التدريب أو في المباريات مثل: أن تكون بديلاً ، أو أن يتم تغييرك ، أو خسارة كرة ، إلخ. في الرياضيين الشباب ، عدم القدرة على التغلب على هذا النوع من الانتكاسات بسبب انخفاض مستوى التسامح يسبب عدم الراحة وعدم الاستمتاع بالرياضة. على المدى الطويل ، سيتخلى الطفل عن النشاط.

عندما يتعلق الأمر بانخفاض التسامح ، يمكن للمدربين أن يصادفوا نوعين من الأطفال:

- الحماية الزائدة. هم هؤلاء الأطفال الذين يبدون هشين وحساسين وخائفين من التقييم والوقوع في الأخطاء لأنهم غير معتادين على حل المشكلات بأنفسهم. إنهم أطفال لا يحبون المنافسة ، ولا يريدون الخروج للعب ويتم حظرهم بواسطة الإرشادات التي يشير إليها.

- المطالبين. إنهم أطفال مثاليون يصبحون عدوانيين عندما لا تسير الأمور في طريقهم. إنهم لا يتسامحون مع فشل الآخرين ويغضبون عندما لا يلعبون. الأخطاء التي يرتكبها هي دائمًا خطأ زميله أو الحكم.

سيسمح تعلم تحمل الإحباط للأطفال بالتعامل بشكل إيجابي مع المواقف المختلفة التي سيختبرونها في المستقبل. يمكن لكل من الوالدين والمدربين تعليم الطفل تحمل ذلك. إنه شيء يمكن العمل عليه وتحسينه.

- وضع مثال. الموقف الإيجابي للوالدين والمدربين عند مواجهة المواقف المعاكسة حتى يتعلم الأطفال حل المشكلات.

- الجهد أولا. من المنزل ومن الفريق الرياضي ، من المهم إعطاء رسالة الحاجة إلى بذل جهد ، لأنها أفضل طريقة لتحقيق ما يريده المرء.

- لا تفرط في الحماية. عدم جعل كل شيء سهلاً على الصغار. هذا يعرف كيف يتعلم من الأخطاء والأخطاء.

- الأهداف. ضع أهدافًا معقولة وقابلة للتحقيق للطفل من المنزل وفي الفريق. لا تطلب أشياء لا يمكن بلوغها بسبب سنها أو نضجها.

- تقنيات الاسترخاء. علمه في المنزل وعلى الكمبيوتر استخدام التقنيات التي تسمح له بالهدوء.

- علمه التعرف على الإحباط. من المهم تعليمهم من المنزل معرفة العلامات التي تشير إلى أنهم بدأوا يصابون بالإحباط.

- علم أنك تتعلم من الفشل. من خلال النشاط الرياضي ، من المهم أن تركز على التعلم والتحسين بدلاً من التركيز على المنافسة والنتائج. "تعلم الفوز أهم من الفوز".

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ الأطفال الذين لا يتحملون الإحباط في الرياضة، في فئة السلوك في الموقع.


فيديو: روراوة رئيس اتحادية كرة القدم يحذر و يدق ناقوس الخطر.. (ديسمبر 2022).