قيم

حيل معصومة حتى لا تفقد الصبر مع أطفالك

حيل معصومة حتى لا تفقد الصبر مع أطفالك


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

يمكن أن يحدث لنا جميعًا في وقت معين. أنت تحضر العشاء ، طفل يصرخ ، والآخر يبكي ، ويبدأ الهاتف في الرنين ... هذه هي تلك اللحظات التي يرتفع فيها الأدرينالين ، ويصل التوتر إلى مستويات لا يمكن تصورها ويغزونا الغضب.

أصبحنا نوعًا من القطارات بدون فرامل: نطفئ المطبخ ونفصل الهاتف ونغلق الباب ونصرخ في الأطفال كالمجانين. لقد جعلنا الموقف نفقد صبرنا وربما ذهبنا إلى أبعد مما كنا نتمنى. في لحظة الندم هذه ، تعتقد أنه لن يحدث لك مرة أخرى ومع ذلك يحدث. كيف توقفه؟ هؤلاء سوف تساعدك الحيل المعصومة على عدم فقدان الصبر مع أطفالك.

لنبدأ من أساس أن الآباء ليسوا مثاليين ، فنحن نتحمل ثقل المسؤولية ، ونعمل خارج المنزل وداخله ، وتعليم الأطفال ، والمشاكل ، والكرب ، والتوتر ... كل ما تصنعه حقيبة الظهر الكاملة ، في بعض الأحيان لا نقترب تربية الطفل بالصبر الذي يتطلبه. وهذا يقودنا إلى الصراخ على أطفالنا ، لقول عبارات تضر بتقديرهم لذاتهم ، وعدم تكريس الوقت اللازم لهم ، وحتى ، في المناسبات ، للرد بالعنف ، سواء كان ذلك لفظيًا أو جسديًا.

اعتبرت نفسي شخصًا يتمتع بصبر غير محدود ، وكان من الصعب أن أرى نفسي خارج الصناديق واستخدمت يدي اليسرى بدلاً من الأخلاق السيئة مع الناس. وأنا أتحدث بصيغة الماضي لأنني اكتشفت عندما أصبحت أماً أن الأطفال ، وأولادي ، قادرون على جعلني أفقد الصبر مثل لا شيء أو لا أحد في العالم. بما أنني أكره تلك اللحظات ، فقد بحثت وقرأت وحللت كيفية تجنبها. اليوم أشارككم هذه حيل معصومة لتجنب فقدان الصبر مع الأطفال:

1- مهلة
إنه أهم وأهم. مثلما نرسل الأطفال للتفكير ، ابتعد بنفسك عن بؤرة المشكلة لتتمكن من الهدوء وتجنب الانفجار. اذهب ، عد عشرة ، ضع أغنية تحبها ، خذ نفسًا عميقًا ... وعندما تكون هادئًا ، عد إلى بؤرة المشكلة لترتيبها. لا تحاول ذلك أبدًا أثناء لحظة الغضب أو الغضب الشديد.

2- المسرحة
أحيانًا يأخذ الآباء الأمور على محمل الجد ويريدون التحكم حتى في أصغر التفاصيل. الآباء والأمهات المطالبون بأنفسهم للغاية ، يميلون إلى طلب الكثير من أطفالهم. يجب أن نقوم بتمرين استرخاء ، لا نعطي أهمية كبيرة للأشياء. إذا ألقى الطفل بكوب من الماء على الوجبة ، إذا أراد كيس بطاطس ، إذا بكى للذهاب إلى الحديقة ... هل هذا سيء؟ ربما لم يفعلوا ذلك عن قصد ، ربما يحب الوجبات الخفيفة بقدر ما تحب ، ربما يريد فقط اللعب في الخارج ...

3- استخدم التعاطف
لقد رأيت الكثير من الآباء ينسون أنهم كانوا أطفالًا ذات مرة. نسوا أنهم يتدحرجون على السرير ، ويقفزون فوق البرك الطينية ، ويستخدمون دهانات أمي لرسم صورة. سيساعدك التعاطف على وضع نفسك مكان طفلك ، لتتذكر كم كان ممتعًا أن تقوم بأشياء يحظرها كبار السن أو مدى أهمية تلك المناقشة مع أخيك بالنسبة لك. ونصيحة ، قم بتطبيق طريقة الاستماع الفعال ، أي توقف عن توبيخهم من أعلى وانزل إلى مستواهم ، انظر في أعينهم وفهم سبب قيامهم بشيء ما.

4- لا تتفاوض ولا تجادل في لحظة الغضب
إذا كان أطفالك يضربون بعضهم البعض ، إذا كانوا قد رسموا جدار الغرفة بعلامات أو حاولوا قص شعرهم ، افصلهم ، أرسل كل منهم إلى غرفة مختلفة دون أن ينبس ببنت شفة. إن أطفال الحمقى ليس لديهم شعر وسيفهمون على الفور أنهم لم يفعلوا شيئًا جيدًا. لذلك نعود إلى الحيلة المعصومة للحفاظ على أعصابنا رقم 1. سوف يمنحك ذلك الوقت بعيدًا عن الأطفال مساحة لتهدأ وتفكيرهم. ثم سيتعين عليهم الاعتذار للأخ إذا قاموا بضربه أو تنظيف ما ملطخ به أو دفع ثمن إصلاح الشعر من حصته. إنها عواقب تعليمية.

5- أنشطة مكافحة الإجهاد
يقع الأطفال أحيانًا ضحايا لضغوطنا ومشاكلنا. سيساعدنا الشعور بالسعادة والراحة والإيجابية على التحلي بالصبر كحليف. أحِط نفسك بالأشخاص السعداء الذين ينقلون الأشياء الجيدة إليك ، ويمارسون التمارين البدنية ويطلقون الأدرينالين ، ويوفر لك مساحة من الوقت ، مهما كانت صغيرة بالنسبة لك. لسنا آباء وأمهات فقط ، بل نحن أيضًا نساء ورجال ، لدينا احتياجاتنا الخاصة. إذا كنت تشعر بالرضا ، فسوف تنقل هذه الرفاهية لأطفالك.

وإذا كنت تعمل بجد وفي يوم من الأيام لا يمكنك ممارسة هذه الحيل المعصومة حتى لا تفقد صبرك وتصبح الغول الذي لا تريده ، فلا تضيع الكثير من الوقت في جلد نفسك. حاول مرة أخرى ، تدرب مرارًا وتكرارًا حتى تنجح. في النهاية ، أنت تفعل ذلك لصالح أطفالك.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ حيل معصومة حتى لا تفقد الصبر مع أطفالك، في فئة السلوك في الموقع.


فيديو: تجربة المشاركة على بنتي كاميرا مخفية (ديسمبر 2022).