قيم

أهمية الكوليسترول في الطفولة

أهمية الكوليسترول في الطفولة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

بالنظر إلى الضغط السيئ الذي يسبق الكوليسترول ، من السهل على معظم الناس ألا يدركوا أنه على الرغم من أن ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم يمثل مشكلة صحية ، إلا أن الكوليسترول نفسه ، ومساهمته من خلال النظام الغذائي ، ضروري لعمل الجسم بشكل سليم. في موقعنا نوضح أهمية الكوليسترول في مرحلة الطفولة.

تحتاج خلايا جسم الإنسان إلى الكولسترول والدهون لأداء وظائفها ولكي تنتشر هذه المكونات الدهنية في الدم ، من الضروري أن تقوم بذلك بالاشتراك مع البروتينات الدهنية ، لأن الدم عبارة عن وسط مائي.

يوجد نوعان من البروتينات الدهنية التي تحمل الكوليسترول:

  • البروتينات منخفضة الكثافة (LDL) التي تنقل الكوليسترول إلى الأنسجة وتُعرف عمومًا باسم "الكوليسترول الضار".
  • البروتينات عالية الكثافة (HDL) ، والتي تنقلها إلى الكبد لتتم معالجتها والتخلص منها ، والمعروفة باسم "الكوليسترول الجيد".

في الأساس ، تسهل بعض البروتينات الدهنية دخول الكوليسترول إلى الخلايا ، بينما يقضي البعض الآخر عليه ، وبالتالي فهي تعتبر جيدة.

يستخدم الكوليسترول في تصنيع هرمونات الستيرويد ، ترتبط بالحفاظ على الوزن الأمثل ، والهضم ، وصحة العظام ، وهي عمليات ذات أهمية كبيرة في مرحلة الطفولة. يستخدم الكوليسترول في:

على وجه التحديد ، يلعب الكوليسترول دور مهم في هضم أجسامنامما يساعد الكبد على تكوين العصارة الصفراوية اللازمة لهضم الدهون. وبالتالي ، فإن الكوليسترول يمنع تراكم الدهون غير المهضومة في مجرى الدم ، مما قد يسبب مشاكل في الدورة الدموية والقلب في المستقبل.

- فيما يتعلق بوظيفتها الخلوية ، فإن الكولسترول هو جزء من غشاء الخلية ، مما يزود الخلية بالهيكل الذي تحتاجه لتعمل بشكل صحيح. ما هو أكثر من ذلك ، ضروري في تكوين خلايا جديدة وإصلاح الخلايا التالفة أو المصابة.

- يشارك أيضًا في تخليق فيتامين د ، ضروري لعملية التمثيل الغذائي للكالسيوم ولتثبيته في العظام، من بين أمور أخرى. هذه العمليات لها أهمية كبيرة أثناء النمو ، حيث يتم تكوين خلايا جديدة ، سواء في نظام العظام أو في أجزاء أخرى من الجسم ، وبدون الكوليسترول ، لن تتشكل بشكل صحيح.

- من ناحية أخرى ، يلعب الكولسترول أ دور حاسم في الجهاز العصبي ، وتحسين التعلم والذاكرةلكونها مساهمتها ذات القيمة الهائلة للأطفال في سن المدرسة ومرحلة ما قبل المدرسة ، وكذلك أثناء الطفولة المبكرة ، وهي اللحظات التي يتمكن فيها الأطفال والرضع من استيعاب المعرفة بطرق مدهشة.

على الرغم من أن زيادة الكوليسترول هي بالتأكيد علامة حمراء ، إلا أن الكوليسترول ضروري في النظام الغذائي لأطفالنا الصغار ، لذلك يجب أن نكون حريصين على عدم القضاء عليه تمامًا.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ أهمية الكوليسترول في الطفولة، في فئة تغذية الرضع في الموقع.


فيديو: الدهون-اهمية الدهون-الكوليسترول-#صيدليةدكتورمحمدمسعدعبدالله (شهر اكتوبر 2022).