قيم

تغذية الرضع من 3 إلى 6 أشهر

تغذية الرضع من 3 إلى 6 أشهر



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

يجب أن يتم إدخال الطعام شيئًا فشيئًا وكل طعام على حدة حتى يعتاد طفلك على النكهات والقوام المختلفة.

المثالي هو طعام جديد كل أسبوع ، ليسهل عليهم التعود عليه واستيعابه ، وتحمله دون مشاكل. بهذه الطريقة ، يمكنك تحديد أي نوع من الحساسية أو عدم تحمل طفلك.

في هذه المرحلة من عمر الطفل ، الأطعمة التي تشكل جزءًا من نظامه الغذائي هي التالية:

- حليب الثدي

- تركيبات الرضع: حليب البداية.

- عصيدة الحبوب الخالية من الغلوتين: يتم تقديمها بين الشهرين الرابع والسادس.

- الحبوب الخالية من الغلوتين: الأرز والذرة.

- الثمار: الرابع - السادس. فهي من أهم مصادر الفيتامينات. وكثيرًا ما يتم تقديمهما واحدًا تلو الآخر ، مع فصلهما عدة أيام ، للتأكد من أن الطفل يتحملهما ، وأنه يعتاد على رائحتهما ونكهتهما.

يبدأ بشكل عام بالبرتقال أو التفاح أو الكمثرى أو الموزتجنب إعطاء تلك الفاكهة التي تعتبر أكثر حساسية حتى عمر سنة على الأقل مثل الفراولة أو الخوخ.

- الخضار و الخضار: الرابع - السادس. الشيء المعتاد هو أن تبدأ مع المهروس تحتوي على البطاطس مع الجزر وتستمر بالكوسا والبصل والفاصوليا الخضراء من 6 شهور. يمكنك إضافة القليل من زيت الزيتون إلى المهروس ، لكن تجنب الملح.

- الدجاج والديك الرومي: الخامس - السادس. يبدأ بالدجاج المسلوق منزوع الجلد والديك الرومي ، أسهل في الهضم.

- الماء: الشهر الخامس. خاصة في الأشهر الحارة.

ملحوظة: القائمة الأسبوعية لطفل من سن 5 إلى 6 أشهر مع تقديم جميع الأطعمة في هذه المرحلة بالفعل.

تغذية الرضع من 3 إلى 6 أشهر

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ تغذية الرضع من 3 إلى 6 أشهر، في فئة الأطفال في الموقع.


فيديو: افضل وجبة لزيادة وزن الطفل الرضيع. طريقة مجربة (أغسطس 2022).