الرضاعة الطبيعية

لماذا لا تدخن إذا كنت مرضعة

لماذا لا تدخن إذا كنت مرضعة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

تم نشر العديد من الدراسات على مر السنين حول مدى ضرر التدخين على النساء الحوامل. ولا يخفى على أحد أن مكوناته ضارة بالمرأة والجنين. على سبيل المثال لا الحصر ، نحن نعاني من نقص الوزن ، ولدينا خطر أكبر من إنجاب طفل خديج ، ونمو متخلف للجنين ، وتشوهات خلقية ، والعديد من الأمراض الأخرى ، ناهيك عن خطر الإجهاض. هذه المرة نذهب أبعد من ذلك ونسأل أنفسنا: لماذا لا تدخنين إذا كنت مرضعة؟ لماذا التبغ غير متوافق مع الرضاعة الطبيعية؟ وهل لها نفس التأثيرات التي تسببها عندما تدخن المرأة أثناء الحمل؟ ماذا يمكن أن تفعل الأم المدخنة إذا وجدت صعوبة في الإقلاع عن التدخين؟ سأجيب على كل هذه الأسئلة في المقال التالي!

يمكن أن يسمح لنا إجراء تحليل للمكونات الموجودة في السيجارة بالحصول على فكرة عن مدى خطورتها وضارها على الصحة. تحتوي السيجارة على مادة النيكوتين ، وهي مادة شديدة الإدمان والمسؤولة عن عدم القدرة على الإقلاع بسهولة. من ناحية أخرى ، يحتوي دخان السجائر على ما يقرب من 7000 مكون ، 70 منها مسببة للسرطان. كما أنه يحتوي على غازات غير مرئية تمنع نقل الأكسجين في جسمك ، مما يؤدي إلى تقليل الأوكسجين إلى جميع أنسجتك ، ناهيك عن القطران الشهير الذي يتراكم في رئتيك ويؤثر على التنفس.

صحيح أن مكونات السجائر تنتقل إلى الدم ، وبالتالي إلى حليب الثدي ، ولكن ليس بنسب عالية بشكل مفرط. وحتى مع ذلك، المخاطر التي يتعرض لها الطفل مهمةق ، على سبيل المثال ، أن يصبح الطفل عن غير قصد مدخنًا سلبيًا لأن الاتصال بالأم المُدخِنة يمتص الدعابة.

من المهم أيضًا ملاحظة ذلك سيتعرض الطفل لقابلية أكبر لعرض عمليات التنفس المتكررة ، احتمالية المعاناة من الربو والحساسية والتهاب الأنف التحسسي والسعال المستمر وفرط استجابة الشعب الهوائية ... بل إنه مرتبط بتطور السمنة وقلة التقدم في الطول في الأعمار المتأخرة ، دون التوقف عن ذكر خطر ظهور متلازمة الموت المفاجئ من الرضيع.

يظهر حاليا أن السجائر تمنع البرولاكتين، وهو هرمون مسؤول عن إنتاج الحليب ، ويتداخل مع أدائه الطبيعي على مستوى الدماغ ، مما يؤدي إلى تقليل حليب الثدي.

الآن ، إذا وجدت صعوبة كبيرة في الإقلاع عن التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية ، يمكنني أن أوصي ببعض النصائح التي يمكن أن تساعدك:

- لا تفكر في التخلي عن الرضاعة مقابل أي شيء لأنه ، حتى التدخين ، فإن فائدة الرضاعة الطبيعية لطفلك أكبر بكثير من إطعامه حليب الأطفال.

- إيتدخين فيتا لمدة ساعتين على الأقل قبل الرضاعة الطبيعيةهذا لن يقلل فقط من مرور المواد التي يتكون منها من خلال حليب الثدي ، ولكن أيضًا يمنع الرائحة من اختراق ملابسك وجلدك ويمتصها طفلك.

- قلل من عدد السجائر. إذا كنت تشعر بالقلق ، حاول أن تشغل نفسك بشيء: اقرأ كتابًا ، أو اطبخ ، أو اتصل بصديق ...

- افعل التمارين. أنا أعتبر أن هذا هو أحد أفضل الأسلحة لمكافحة القلق من التدخين ، لأنه عندما تقوم ببعض الأنشطة الرياضية ، فإنك تطلق الإندورفين الذي يسبب لك المتعة ويمنع بطريقة ما الرغبة في التدخين.

- إذا كنت تدخن ، افعلها خارج المنزل.

يجب أن تعتقد أنه إذا كنت تدخن ، فمن المرجح أن يفعل طفلك ذلك في مرحلة البلوغ. تذكر أنه لا يوجد نموذج أفضل للأطفال من والديهم ، ولهذا أنصحك بالتفكير مليًا فيما إذا كان الاستمرار في التدخين يجلب لك ولطفلك نوعًا من الفوائد.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ لماذا لا تدخن إذا كنت مرضعة، في فئة الرضاعة الطبيعية في الموقع.


فيديو: رولا قطامي تتحدث عن تأثير التدخين على المرأة الحامل. Roya (ديسمبر 2022).